Negli ultimi anni, sempre più professionisti della salute mentale si stanno avvicinando al mondo della meditazione con uno sguardo nuovo, aperto e scientificamente fondato. La psicologia moderna, grazie anche ai contributi delle neuroscienze, riconosce sempre più chiaramente l’efficacia delle pratiche interiori nel promuovere equilibrio, consapevolezza e benessere profondo. In questo contesto, riporto qui di seguito uno dei miei dialoghi con uno psicologo clinico con ventennale esperienza, che da anni collabora con il nostro Istituto Gurdjieff. Un confronto sincero e stimolante, che mette in luce una convergenza sempre più evidente tra due visioni del mondo: quella terapeutica e quella interiore. Come insegnante presso l’Istituto Gurdjieff, ho condiviso l’esperienza di un percorso che non si limita al benessere momentaneo, ma che mira a risvegliare una presenza stabile, un’attenzione divisa e una trasformazione